体重 80.0kg 体脂肪率 19.0%
最近、外食が多い。 懐かしい知人など空いている時間を使って会うことが多いのである。 ちょくちょく晩に走っては、運動不足解消と共に体をしぼる為にがんばっていた。 が、しかし!走ってしぼっても食って、飲んだらまた戻る! 結局、走れない日もあるので…
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